Спорттық гигиена: оқу құралы / А. Ә. Мәутенбаев, А. Б. Еланцев, С. Т. Төлеуханов.

Бакылау сүрактары мен тапсырмалары 1. «Жеке денсаулык» деп нені түсінеміз? 2. «Қызметтік күй» түсінігіне аныктама беріңіз. 3. Ағзанын кызметтік жағдайының бүзылуынын негізгі белгілерін атаныз. 4. Дене шыныктыру мен спорттын негізгі гигиеналык принциптерін атаңыз. 5. Дене шыныктыру мен спорттың адамнын жүрек-кан тамырлары жүйе- сіне сауыктыру эсері неден түрады? 6. Дене шыныктыру мен спорттын адамнын тыныс алу жүйесіне сауык- тыру эсері немен байланысты? 7. Дене шыныктыру мен спорттын адамнын эндокриндік жүйесіне сауык- тыру эсерін немен түсіндіруге болады?

RkJQdWJsaXNoZXIy MTExODQxMg==