Дене шынықтыру және спорт теориясы мен әдістемесі: оқу құралы / Т. Ботагариев.

2-МОДУЛЬ Дена тепбиестнн лагидалаоы. куралдйрд жене w-рету iscLnaepi шипгш жогары нэтижеге жетелеу, екшпп жагдайда техниканы жаксарту кажет. Жогарыда аталган елшемдерд] колдануда ен курдел1с1 дене мумкш- niiniKTepi жагдайында мумкш бола- тын нэтижеш аныктау. Дене жаттыгуларыньщ педагогикалык топтас тырылуы Дене жаттыгуларын топтас- тыру дегешлаз - бул ер нег1зг1 бел- zuiepine кррап оларды езара бай- ланысты топтарына рарай белу. Сурыптау нэтижесшде мугал!м дене жаттыгуларыньщ езше тон сипат- ты касиетш |аныктайды жэне enayip дэрежеде педагогикалык мшдеттерд! шешуге жауап бере алатын дене жаттыгуларын is/iecTipyni жещлдете алады. Дене тэрбиеш жешндеп гы- лым узд1кс1з жацалыктармен толы- гып отырган сайын, оны сурыптауда унем! езгершке ушырап отырады. Эрбщ дене жаттыгулары 6ip емес, 6ipHenie езше тэн сипаттагы бел- плерге ие. Сондыктан да 6ip немесе сондай жаттыгулар эртурл1 сурыптау топтарында KepiHyi мумкш. Kaaipri кезецдеп сурыптау кейб1р шарттылыкпен сипатталады, деген- мен де олардыц эрцайсысы прак- тикалык тэжприбенщ сауалдарына толыктай жауап бередт 1) Дене тэрбиесшщ тарихи калы глас кан жуйесшщ 6enrinepi бойынша дене жаттыгуларын топтас- тыру (гимнастика, ойын, спорт, сая- хат). Бул сурыптау бойынша дене жаттыгулары терт топка болшедг тшмдшп адам организм! мен функ- цияларына эсер ету ерекшелплмен, сонымен катар барлык козгалыстыц координациялык курделшпмен, эде- Miniri жэне дурыстыгымен багала- натын арнайы жасалынган кимыл- козгалыстыц жан-жактылыгымен сипатталатын гимнастикалык жаттыгулар. Эртурл! вариантта езгерш отыратын ойын жагдайында орындалатын жэне кимылдыц соцгы нэ- тижесз мен организмге тутас эсер ету тшмдшпмен багаланатын ки- мылдьщ табиги турл ершен туратын ойын жаттыгулары (бижке сеюру, дэл лактыру, т.б.). Тшмдшп организмге б1рыцгай эсер ететш жэне кедерилер мен кашыктыкты игеру нэтижешмен багаланатын, журши, жупрудц с.ек1руд1, кедергшерден етудц шацгымен журудц велосипед тебуд], табиги жагдайда жасалы- натын саяхаттык дене шыньщтыру жаттыгулары. Ен жогары спорттык нэтижелерге жету упин мамандану есебшдеп Республикалык б1рыцгай спорттык классификацияга сэйкес келетш. орындалуы арнайы б,рыш ай жуйеге келт1р1лген кимылдар тобын 6ipiKTipeTiH спорттык жаттыгулар. Соцгы топка енпзшетш жатгыгулар да болуы мумкш, егер олардыц мы- нандай бел пл epi болса: спорттык 91

RkJQdWJsaXNoZXIy MTExODQxMg==