Дене шынықтыру және спорт теориясы мен әдістемесі: оқу құралы / Т. Ботагариев.

2-МОДУЛЬ. Дене тербиесинщ кагидалары, куралдары жэне уйрету тэстдер! Жуйелк пан шпндеп жэне пан аралык; байланысты орныктыру аркылы камтамасыз епледг Б1Л1м мен дагдыньщ жуйелыйт ойлау кезшдеп жуйелйпк дамытудьщ непзп шарт- тарынын 6ipi болып табылады. Жеке сабактьщ жуйелипп онын барлык элементтершщ 6ip-6ipiHe логикалык багыныштыгына тэуелдт Сабактардьщ б1рынгай TipKeci, бел- rtni календарлык уакыттын шенбе- ршде оку материалдарыныц кейб1р келемше уйренуге белшетш сабактар сериясынан куралады. Кандай да болмасын окыту жуйеш дене тэрбиесз бшмшщ денгеш мен накты багытын аныкгайды. Олай дейтш болсак, бшмнщ ap6ip rypi, TnicTi эд1стф, куралдар комепмен оку-тэрбие мжндеттершщ арнайы жу- йесш шешугп талап етедт Реттипк кагиласы. РеттЕпк каги- дасыньщ непзше 6ip сабак жэне сабактар сериясыньщ децгешне окыту мшдеттершщ, куралдарыньщ жэне эдютершщ сабактастыгы жатады. Сабактастык окыту мшдеттсршен куралдарына жэне эдштерше ауысуга непзделген ретттшктщ шартты ретш бодцредь Осы кездег! ен басты мш- дет отктллгснге суйену аркылы ке- лес! хпнденттерд! шешу ушш алгы- шарттарды жасау болып табылады. Реттппк кагидасы жузеге асырылып, оку материалдарыньщ жоспарлауы- нан басталады. Бул оку материал- дарында мшдеп турде дене жаттыгуларынын perriaiKTepi жэне езара байланыстары нактылы турде белпленуге тшстк Ережелерд) талкылай отырып, мына уш кезецге аса кещл аударуга тшсшз. Б1ршшщен, эр кагиданы колдану тек кана реттъпк кагидасынын жузеге асыруды камтамасыз етш коймайды, сонымен катар баска да кагидалар кос-кабат колданылып жатады. Екшппден, жекеленген талаптар реттипк кагидасынын кеп жагдайда жеке жактарын гана керсетедт Сон- дыктан да уйретудщ б1ртутас про- цесшде барлык кагидалар езара байланысты болады. Ушйшпден. барлык кагидалар реттшкпн барлык белплершен ал- шак болып келедк тек жалпы тенден- цияларды 6ijuipyi мумкш. «Жещлден ауырга» деген ережеш жаттыгумен айналысушы салыстыр- малы турде кеп дене кушш жэне психикалык кушт1 талап етпейтш жаттыгуларды уйренуден бастаганы дурыс. BipaK олар кешннсн арттыры- лады. Тшмдпс козгалыстарды ретп пай- даланумен байланысты, ягни рет- телгк жагымды ауыстыру эсерш карастыру кажет. Мысалы, гранат лактыру алдында Kimi допты лакты- руды игеру журпзшген болса, онда oipinini дагдыны калыптастыру про- ueci екшпп дагдынын жагымды эсе- 79

RkJQdWJsaXNoZXIy MTExODQxMg==