аздап, жамбас булшык eiTcpi жыл- дам каркынды дами бастайды. Кеуде клеткасы, журек, екпенщ TipiuLniK сыйымдылыгы, тыныс алу булшык еттершщ купи, ауаны кабылдау колем! де кыздарда жпптерге Караганда аз болып келедт Сондыктан да кыздардьщ кан айналу жэне тыныс алу органдарыныц функционалдык мумкшшипктер! темен болады. Дене тэрбиес! эд1стемесшщ ерекшел1ктер1 Жогары мектеп жасында дене тарбиес! сабактары кыздар мен жас жптттер арасында белек журпзкчедк Кыздарга Караганда жасосгпр^м Ж1гптерд|'н жуктеме колем! мен каркыны узак, жогары децгейде орындалуынын функционалдык мум- KiHiniaiKTepi кеп. Олар улкен жук- гемелерд1' журек согу жийп аз, кан кысымы жогары орындайды. Осы жуктемелерден Keiiinri агзаныц калпына Kenyi кыздарга Караганда жас жюттерде аз уакыт алады. Жогары мектеп жасындагы оку- шыларга сабак бергенде ен алды- мен куш, куш жылдамдыгы жатты- гуларына, куш тез1мдьчшше, аэробты тоз1мд1л1кке кеп кецы аудару кажет. Кимыл уйлесшдЫп кабктсгплпш дамыту жаттыгуларынын арасынан кимыл эрекетп тез, баскаша кура алу, тепе-гецд1кп устай, булшык еттерд! босацсыта быу жаттыгуларына назар аударса дурыс болады. Эртурл! мектептердеп дене тэрбиесЕ Аз комплекты! ауыл мектептершдеп дене тэрбиес1 Аз комплекты! мектептер дегеш- М1з - сыныптардагы бала саны тол- мауы, аз болуы. Сондыктан мектеп басшылары сыныптарды ектекщен, кейде уш-уштен косып окытады. Олар 6ip кешенд!. ею кешенд! деп аталады. Б!р кешеид! кезшде б!р му- raniM уш сынып окушыларын, exi кешещц кезшде ею мугал1м уш сынып окушыларын косып окытады. Дене тэрбиес! сабагына байланысты ерекшелктерг 1. Спорт зал болмауы мумкш, онда сабактар кебше таза ауада мектеп ау- ласына етюзшедЕ 2. Сабактарды уйымдастыру кур- делйпгшде. Сабактар аралас турлершде, кебшесе ойын туршде жур- пзшед!. Дене тэрбиес! сабактарын уйымдастыру кездершде бурыннан колданып келген эдютер, кебшесе шецберл1, топтык, жеке дербес тап- сырма беру од!стер! колданылады. Мысалы: дене куаты децгешне байланысты бол in жаттыктырганда, Kimi шенберде элОз окушылар, улкен шецберде кушт1, мыкты окушылар жаттыгады. Сапта оц жак катарда улкен сынып, одан кей!ы теменп сынып окушылары гургызылады. Kipicne белумшде жалпы бой кызды- ру жаттыгулары 6ipre журпзшед!. Heri3ri болшшде сыныптар бойынша топтарга белшш, оларга мектеп 174
RkJQdWJsaXNoZXIy MTExODQxMg==