жаттыгуларын ары карай уйрену жетлщцру; - дене куаты касиеттерш, кещс- т1кте уйлес1мд1, eini козталуды, жыл- дамдыкгы, куш жылдамдытын, куш- Ti, тез1мдш1кп, икемдппкп api карай дамыту. - жеке бас гигиенасы, дене тэрбиес! жаттыгуларыньщ атзаньщ непзп жуйелерше эсерл енегелйпк жэне Ж1герл1л1к касиеттерш дамыту, 03iH-e3i бакылаудьщ тэсшдер! туралы бипм маглуматтарын беру; - непзп спорт турлер!, жарыстар, снарядтар мен курал-жабдыктар, сабак кезшдеп техника каушшздпл жэне жаракат алтан кезде oipiHmi кемек корсету туралы маглуматтарды теревдете окыту, юкерлш дагдысын калыптастыру; - езшщ дене куаты мумкшпйлпс- терш баталау бйпмдйпгш калыптастыру; - тэртштгйкке. жауапкершшкке, дербеспкке, ынталыкка тэрбиелеу; - психикалык yaepicri дамыту, психикалык O3iH-e3i реттеу непздерш уйрету. Орта сынып окушыларыныц дене дамуыныц ерекшел1ктер1 Орта мектеп жасындагы окушылардын бойлары, денелер! жылдам оседл Бойларынын узаруы непзшен аяктары есуше байланысты болып, жылына 4-7 см оседл Салмактарына жылына 3-6 кг косылып отырады. ¥л балалардьщ ец тез осетш кез1 13-14 жас, ол кезде бойлары жылына 7-9 см оседл Кыз балалардьщ бойларыньщ тез осетш ке:м 10-12 жас, ол жастарда кыздар орташа 7 см оседл vKacecnipiM кезде аяктын, жэне колдьщ узын суйектерй омыртка су- йектершщ бшктер! жылдам оседл Жасесшр1мдердщ омырткалары ете жылжымалы болып келедл Коп, жогары жуктемелер суйек катаюларын тездетед1 де, кол-аяктын узын, ортан ж1л1к суйектершщ есуш азайтып ж1- бередл Осы жас кезшде булшык ет жуйес! де жылдам дамиды. Дене тэрбиес! эдктемесшщ ерекшел1ктер1 Орта мектеп жасындагы окушылар мен дене тэрбиес! сабактарын журп- зу эд1стемес1 непзп базалык спорт турлершщ (жещл атлетика, гимнастика, спорттык ойындар, шацгы спорты, суда жузу) жаттыгуларын терендете уйрету, жетйпйруге багытталган. Дене тэрбиес! мугал1м1, спорт бап- Kepi, эпресе дене куаты дайындыгы жогары жэне темен окушыларымен жумыс журпзгенде жекел1к, даралык эдштерду кагидаларды колдану кажет болады. Оларга сабак кездершде жеке тапсырмалар беру, уй тапсырма- ларын бергенде ерекшел1ктерш ес- керш, баскадай тапсырмалар беру 172
RkJQdWJsaXNoZXIy MTExODQxMg==