Дене шынықтыру және спорт теориясы мен әдістемесі: оқу құралы / Т. Ботагариев.

№ п/п К;ызмет турлер1 Секундомер кер- сетю- nii TyciH- Д1РУ жэне корсету Жатты- гулар- ды орындау Косымша ic-э рекет Де- ма- лыс Бос еткен уакыт Ес- керту 1 Сапка туру. Салемдесу. Рапорт кабылдау. Са- бактыц мшдеттерш ту- ciHflipy 3’15” 3’15” 2 Саптык жаттыгулар 4’00” 45” 3 Журу жаттыгулары 4’20” 20” 4 Крзгалыстагы Жалпы дамытатын жаттыгулар 5’20” Г 5 Жупрю жаттыгулары 6’20” 1’ 6 Орында l-uii жалпы дамытатын жаттыгуды ту- ciHflipy 7’00” 40” 7 1-ini жалпы дамытатын жаттыгуды орындау 7’40” 45” 8 Орында 2-ini жалпы дамытатын жаттыгуды ту- ciHflipy 8’00” 20” 9 2-nii жалпы дамытатын жаттыгуды орындау 8’40” 40” Жабдыктарды Орнына кою 12’40” 4’ Брусьяны кондыру /да- йын болган жок/ 14’00” 1’20” Heri3ri бел1мшдеп l-ini жаттыгуды тус1нд|'ру 14’30” 30” 164

RkJQdWJsaXNoZXIy MTExODQxMg==