Дене шынықтыру және спорт теориясы мен әдістемесі: оқу құралы / Т. Ботагариев.

Ill модуль бойынша тест1л1к тапсырмалар 13. Kypie.ii козгалыс жылдамдыгын тэрбиелеу кандай iieiin i тис кол- данылады? A. Ойын; B. Сенсомоторлык;; C. Жарыстык; D. Кдйталау; E. Уйрету. 14. Кимыл жиЁгпгш тэрбиелеу уипн кандай жаттыгулар пайдаланады? A. Жогары шапшацдыкта орындауга болатын жаттыгулар (10 секундка жупру); B. Кенеттен пайда болатын дыбысты сезшу; C. Козгалыс жауабыныц узактыгы спортшыларда орташа 0.10-0.20 секунд- та орындайтын; D. 1000 м жупру; E. 5000 м жупру. 15. Жогары сынып окушыларында жылдамдыкты тэрбиелегенде кандай жаттыгчлар колданылады? A. Аз уакытта тез жылжып, орын ауыстыратын жергшкп кимылдары бар эртурл1 жаттыгулар; B. Жылдам куш жаттыгулары; C. Оз жылдамдыгын, куш жылдамдыгын жэне тез1мдш1к жылдамдыгын дамыту жаттыгулары; D. 1000 м жупру; E. 5000 м жупру. 16. Белпл1 эрекетке арналган спорт rypine бешмделген нгйм.н.пктщ Typi калай аталады? A. Арнайы; B. Аэробты; C. Жалпы; D. Анаэробты; E. Фронтальды. 17. Анаэробты тез1мдЬпкт1 дамытудыц амалдары кандай? А. Шепне дейшп жэне шепне жакын кушпен орындалган, циклды немесе ациклды сипаттагы жаттыгулар; 141

RkJQdWJsaXNoZXIy MTExODQxMg==