Дене шынықтыру және спорт теориясы мен әдістемесі: оқу құралы / Т. Ботагариев.

3-МОДУЛЬ. Ic-кимыл эрекеттерЫе уйрету... эрекетш кимыл eniLniri дейм1з. Кимыл ептийп калыптасуыньщ езше тэн мынадай бел ri лер! бар: 1. Кдмыл эрекетш орталык жуй- ке жуйесшш бакылауымен дагдысыз баскару. 2. Жаттытуды туракгы дурыс орын- дамау. 3. Эртур.’й жанылдыратын себеп- герге карсы тура алмаушылык. Курылым жоспары бойынша уйрету кезеш exi бел!мнен тура- ды: кимыл emLiiri. Окытушы бул бел^мде окушылардьщ жаттыту тэс1- л!нщ непзше, пайда болтан кателерд! жоюга, жаттыгу орындаудагы дене cipecyiH болдырмаута уйретедт Физиология д.тмен айтканда, орталык жуйке жуйершщ артыгырак жай- лы козуы, oipiHini эрекеттен кешн козу козгалыс орталыгына ауы- са шогырланады. И. П. Павловтьщ зерттеу! бойынша, динамикалык стереотип калыптаса бастайды, ол жуйке процестершщ жагтыккан жуйеср шартты рефлекс! механизм! бойынша пайда болады. Окушыларда бул мезплде артык козгалыс жога- лады, кимыл еркшделе бастайды, жаттыгуды орындау амплитудасы ул- кейед1, сешмдшк пайда болады. Кимыл ептиппнщ жетыу! Бул бел1мде кимыл эрекетш орындау TacL’ii менгергтед! жэне 6ip- талай дагды белплер! пайда бола бастайды. Ырак жаттыгуды орындау тураксыздыгы сакталады, тэсшд! эр- турл1 себептер жещл буза алады. Жаттыгуды орындау барысында ж1бер1лген кателерд! дер кезшде тузетудш мацызы зор. Ойткеш, ол жаттыгушынын, жаттытуды уйренуде жаксы нэтижеге кол жетк!зуше сеп- TiriH типзедт Кимыл-эрекетп мен- герудш бастапкы кезевдершде ка- телер кеп кездеседт Сондыктан оку эдштемесш дурыс колдана оты- рып оларды болдырмаута умтылу кажет. Кателердщ шыгу себептер!: окушылардьщ уйрену мшдеттерш дурыс укпауына, уйрету жобасын дурыс курмауынан, жалпы дене куаты дайындыгыньщ темендшшен, ез купине сенбеушен, батылдьщ- тьщ жетшпеушен, сабакты уйым- дастыру талаптарынын бузылуы- нан, организмнщ тез болдыруынан, алдьщгы уйренген козгалыс эре- кеттершщ Kepi эсершен, сабак ет- газетш жердщ, курал-жабдьщтар- дьщ педагогикалык талаптарга сай еместптнен. Катет керу оцай бол- ганымен, оньщ шыгу себептерш бшу киынга согады. Катет тузету жол- дарын дурыс аньщтай алуга болады. Кателерд! тузету ережелер! ете кеп. Олардьщ дене тэрбиес! тэж1рибесшде жш кездесетшдерше токтала кетешк. 1. Кайта тус!нд!ру. 2. Алдымен турпайы, тэсш непзш бузатын кателерд!, сонан сон усак кателерд! тузету. 117

RkJQdWJsaXNoZXIy MTExODQxMg==