Современные образовательные технологии: учебное пособие / под ред. Бордовской Н.В. - 3-е издание.

Инструкция для студентов. Попытайтесь быть искренними, в ваших ответах заключена ваша сознательная попытка узнать о себе что-то новое. Способны ли вы оценить себя должным образом или вы не принимаете себя всерьез? 4 = да, практически во всех случаях; 3 = да, в большинстве случаев, правда; 2 = да, иногда; 1 = нет, почти никогда. 1. Как правило, я все обдумываю и делаю выбор. 2. Как правило, я себе нравлюсь. 3. Я знаю, чего хочу. 4. Я могу попросить о том, чего хочу. 5. Я чувствую свою силу. 6. Я готов меняться. 7. Я чувствую, что я такой же, как все. 8. Я чувствителен к потребностям окружающих. 9. Я забочусь об окружающих. 10. Я могу действовать в соответствии с моими убеждениями, не чувствую вины, если другие со мной не согласны. 11. Я не жду того, что другие сделают так, чтобы я хорошо думал о себе. 12. Я готов принять ответственность за свои решения. 13. Я способен принять комплименты. 14. Я способен дать любовь другому человеку. 15. Я способен принимать любовь другого человека. 16. Я не живу в соответствии с длинным списком того, что я «должен бы» сделать. 17. Я не настолько забочусь о своей безопасности, чтобы я не мог открывать для себя нечто новое. 18. В общем люди относятся ко мне нормально. 19. Я прекрасно знаю, что именно я умею делать достаточно хорошо. 20. Я могу прекрасно провести время наедине с самим собой. 21. Я способен на интимные содержательные отношения. 22. Я живу здесь и сейчас и не особенно много думаю о прошлом или будущем. 23. Я чувствую себя значимым. 24. Я не теряюсь, когда нахожусь рядом с людьми, которых я уважаю. 25. Я верю в свою способность успешно реализовывать то, что для меня важно.

RkJQdWJsaXNoZXIy MTExODQxMg==