Дене шынықтыру және спорт теориясы мен әдістемесі: оқу құралы / Т. Ботагариев.

S-МОДУЛЬ. Спорным теориясы мен едгстемеа Жоспар: 1. Спорт жарыстары, олардыц топ- тары. 2. Жарыс жэне жарыстык дайындьщ. 3. Жарысты етюзу. Жарыс - спорт- тык жеп'стгктердт керсетепн алац. 4. Жарыстьщ кужаттары, оларды курастыру эд1стемеск Спорт жарыстары, олардыц топтары. Спорт дайындыцтарыныц децгешн аныцтауга арналган адам- дардыц бэсекесщ спорт жарыстары дейм1з. Спорт жарыстары эртурл1 талаптарга байланысты томендепдей топтарга белшедк 1. Мацыздылыгына байланысты - дайындык жэне непзп жарыстар. 2. Мазмунына байланысты - 6ip спорт турше арнЦган жарыс жэне 6ipHeine спорт ту^не арналган ке- шенд! жарыс. 3. Колемше байланысты - аудан- дык, облыстык, республикалык жарыстар. 4. К°гамдык, ведомстволык баска- рылу жуйеслне байланысты - «Жас- тар», «Жйер», «Динамо», «TeMip- жолшы» когамдарыныц жарыстары. Жарыс жэне жарыстык дайындык. Жарыска дайындык кунпзбел1'к жарыс жоспарына отюзшегш жарысты Kipri3in, жарыс уакыты белп- ленген куннен басталады. Алдын ала дайындык кезецте жарыс уакыты кунпзбе жарыстар жоспарына юрпзипп, отказу уакытына 2-3 ай калган уакыттан басталады. Жарыс алдындагы дайындык ке- зец1 жарыска 6ip, 6ip жарым ай калган кезден басталады. Жарысты отгазу. Жарыс - спорт- тык жетилшктерд'ч кврсететт алац. Жарыс етюзшетш жер ете сэнд: безевдйршуц ашылу, жабылу салта- наты жаксы ойластырылып еткгйлу1 кажет. Жарыстыц кужаттары, оларды курастыру эдитемеск Жарыстын, кужаттары тортке бе- лшедк Олар: 1. Жарыстын мэлкмдемесг 2. Жарыска катысушынын сура- нысы. 3. Жарыстын хаттамалары. 4. Жарыстын бас теренйсшщ есебк Жарыстыц мэл 'шдемесш курас- тыру, жазу. Барлык жарыс турлершщ мэ- Л1мдемелер1 непзп жег! турл! бе- л1мдерден гурады. Олар: максаты мен Mindemmepi; жарыс еткгзыетт орны мен уакыт; жарысты баскару: жарысца катысушы спортшылар мен командалар; жарыстыц багдар- ламасы мен кестесц жарысты жур- гыу, есептеу жолы мен марапаттау; сураныс жэне оны беру уакыты. Жарыстыц мэл1мдемесш жазган кезде жарыстыц атына, атауына ул- кен мэн берген дурыс. Жарыстыц агауында жарыс келемц масштабы, Kiмдер арасында еткгилу! накты тур- де KepiHic табуы керек. 217

RkJQdWJsaXNoZXIy MTExODQxMg==